综合

春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

字号+ 作者:越野悍将征服险途 来源:知识 2025-04-20 19:24:42 我要评论(0)

原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切

  原料:

  主料:茼蒿100克、春季血珊瑚草50克。养肝

  配料:红椒1个、绿色香辣花生30克、为先香葱1根。香拌血珊

  调料:盐1/2茶匙、茼蒿糖1/2茶匙、瑚草鸡精1/2茶匙、春季香油1茶匙、养肝醋1茶匙。绿色

  做法:

  1、为先血珊瑚草提前用清水泡软,香拌血珊麻辣花生切碎,茼蒿葱和红椒切末;

  2、瑚草锅中烧水,春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、充分挤去水分待用;

  5、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、捞出沥干水分、切碎;

  7、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、加入适量葱末;

  9、再加入红椒末;

  10、加入糖和盐;

  11、再加入鸡精;

  12、调入香油;

  13、调入醋;

  14、最后撒上花生碎,充分拌匀即可。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 异地子女难题迎刃而解,平安陪诊服务显实效

    异地子女难题迎刃而解,平安陪诊服务显实效

    2025-04-20 18:12

  • 中国马术骑手华天在英国凯尔萨尔山国际区域赛中夺冠

    中国马术骑手华天在英国凯尔萨尔山国际区域赛中夺冠

    2025-04-20 18:03

  • (神州写真)定格春日花鸟图 中国观鸟爱好者催热生态摄影潮

    (神州写真)定格春日花鸟图 中国观鸟爱好者催热生态摄影潮

    2025-04-20 17:40

  • 「足球少年  追觅未来」公益项目启动,以全球化视野赋能青少年足球梦想

    「足球少年 追觅未来」公益项目启动,以全球化视野赋能青少年足球梦想

    2025-04-20 17:01

网友点评